小朋友恆常攀石課程

小朋友恆常攀石課程 (Kids Regular Climbing Course)

對象:4-12歲的小朋友
課長:每節1小時,1星期1堂**
節數:每4堂為1節
 
內容:
– 學習室內攀石 (抱石)的技巧
– 分析抱石路線及規劃解難
– 針對弱項重點訓練
– 認識攀爬口號及知識
 
攀石的好處:
– 全身運動、訓練大小肌肉發展
– 增強靈活度及提升體能
– 建立良好心態,積極面對失敗並勇於嘗試
– 訓練紀律、專注力及思考解難能力
 
包括:
– 攀石鞋及粉袋租借 (於課堂試用)
 
——敬請提前預約——
 
**歡迎與我們聯絡,查詢上課時間及日期
地址:九龍牛頭角鴻圖道26號威登中心302-303室 (牛頭角地鐵站B6出口)

Address: Rm302-303, Westin Centre, 26 Hung To Road, Ngau Tau Kok, Kowloon (ExitA/B6, Ngau Tau Kok MTR startion)