🧗🏻 課程 🧗🏻♀️
一級運動攀登訓練證書課程
📜 內容 📜
1. 認識中國香港攀山及攀登總會
2. 運動攀登的定義及介紹
3. 人工攀登牆的構造簡介
4. 運動攀登安全守則（ I）
5. 繩結的運用
6. 攀登口號及防護法
⛰️ 地點 ⛰️
理論課：網上授課
實習課：戶外上課，地點待定 (將於理論課公佈)
⏰日期及時間 ⏰#
理論課：2022年3月4日(五) 19:00 – 22:00 (3小時)
實習課：2022年3月6日(日) 09:00 – 18:00 (8小時)
# 完成課程(出席率必須達100%)並合格後，可獲由「中國香港攀山及攀登總會」 簽發之一級運動攀登訓練證書
